Doe mee en wordt lid van de vitabreakclub.
Toegang
Word je ook lid van de Vitabreakclub?
Lees snel meer

Meld je aan als lid van Vitabreak.

Zodat je niks mist voor een vitaler leven.

Zoekresultaten voor: bewegen

Leefstijlcoach hulp bij voeding, bewegen en herstel

https://vitabreak.nl » overgewicht » Leefstijlcoach hulp bij voeding, bewegen en herstel

Leefstijlcoach Een leefstijlcoach houdt zich bezig met het bieden van hulp voor een gezondere levensstijl. Aan de orde komen vooral onderwerpen als voeding, bewegen en rust. Een leefstijlcoach helpt je gemotiveerd te blijven en werkt samen met jou aan je persoonlijke doelstellingen. Ook onderwerpen als roken en drinken komen aan bod en het effect van […]

Fitcoach starten met (meer) bewegen

https://vitabreak.nl » overgewicht » Fitcoach starten met (meer) bewegen

Fitcoach. Een fitcoach is een coach die iemand helpt met het starten om (meer) te gaan bewegen of sporten. Vaak in de vorm van wandelen, maar ook bij fitnesscentra. Wandelen met Fitcoach Wandelen met een fitcoach kan persoonlijk zijn, face to face, door samen of in een groep te wandelen. Het kan ook in de […]

Eerder stoppen met werken of liever minder uren maken?

https://vitabreak.nl » Bewegen, gezond eten en gewicht, life coach - persoonlijk-leiderschap » Eerder stoppen met werken of liever minder uren maken?

Zou je eerder willen stoppen of minder willen werken? Sommigen lijkt het niks om te stoppen met werken en werken door tot ze ver over de pensioenleeftijd zijn. Er zijn ook genoeg mensen die graag eerder zouden willen stoppen met werken dan hun pensioenleeftijd. Misschien zelfs liever gisteren dan vandaag als het financieel mogelijk zou […]

Wat is vitaliteit of vitaal zijn

https://vitabreak.nl » Bewegen, gezond eten en gewicht, life coach - persoonlijk-leiderschap, Vitaliteit » Wat is vitaliteit of vitaal zijn

Wat is Vitaliteit, vitaal zijn en wat wordt daar nou eigenlijk mee bedoeld? Wat is vitaliteit en houdt vitaal zijn in? Vitaliteit wordt omschreven als levenslust of levenskracht. Je goed voelen,  zowel lichamelijk als mentaal en emotioneel. Vrij vertaald betekent het energie hebben. Met vitaal wordt ook kwiek bedoeld, opgewekt en levendig. Het wordt nogal […]

Coach bij stress overspannenheid en burn-out

https://vitabreak.nl » beroepsziekten » Coach bij stress overspannenheid en burn-out

Naar een coach? Wanneer, waarom en welke coach? Bij een coach dacht je misschien direct aan een coach bij sport, maar er zijn meer soorten coaches. In deze kennisbank kan je daar meer over lezen, zodat je een idee hebt van wanneer of waarom je kunt overwegen naar een coach te gaan en naar welke […]

RSI en KANS klachten schoudergebied, nek en armen.

https://vitabreak.nl » beroepsziekten » RSI en KANS klachten schoudergebied, nek en armen.

RSI of KANS RSI zijn klachten aan schouders, nek, armen, polsen en handen. Het zijn klachten die veel voorkomen op het werk. Het wordt dan ook vaak in verband gebracht met werk, maar klachten hoeven daar niet mee te maken te hebben. Iemand kan RSI krijgen door: Repeterende bewegingen Belastende houdingen Een gebrek aan beweging […]

Vitaliteitscoach voor gezondheid en vitaliteit voor jezelf of jouw bedrijf

https://vitabreak.nl » overgewicht » Vitaliteitscoach voor gezondheid en vitaliteit voor jezelf of jouw bedrijf

Vitaliteitscoach Een vitaliteitscoach begeleid mensen bij verschillende factoren die te maken hebben met vitaliteitsmanagement. Gedacht kan worden aan: Stress en burn-out Voeding en een gezond gewicht Mensen ondersteunen om (meer) te gaan bewegen Meer balans tussen levensgebieden waaronder balans tussen werk en privé Persoonlijk leiderschap In organisaties helpt een vitaliteitscoach bij vitaliteitsmanagement waar het vooral […]

Gewichtsconsulent of voedingscoach | particulier en bedrijf

https://vitabreak.nl » overgewicht » Gewichtsconsulent of voedingscoach | particulier en bedrijf

Gewichtsconsulent of voedingscoach Voedingscoach. Een voedingscoach is een coach die gespecialiseerd is in voeding. De onderwerpen kunnen gaan over afvallen, de vraag wat gezonde voeding is of over natuurvoeding. De voedingscoach is meestal geen diëtist. Je gaat er dus niet naar toe als je een speciaal dieet moet volgen door ziekte of wanneer je obese […]

Pagina 1 van 3123