Doe mee en wordt lid van de vitabreakclub.
Toegang
Word je ook lid van de Vitabreakclub?
Lees snel meer

Meld je aan als lid van Vitabreak.

Zodat je niks mist voor een vitaler leven.

Zoekresultaten voor: coach

Life coach drie vragen die centraal staan

https://vitabreak.nl » beroepsziekten » Life coach drie vragen die centraal staan

Life coach of levenscoach. Bij een life coach staan altijd drie vragen centraal: Wie ben ik? Wat kan ik? Wat wil ik? Wanneer zou een afspraak met een life coach je kunnen helpen? Een life coach traject is heel divers. Zo kan het gericht zijn op je privé leven, maar ook op je werk, persoonlijke […]

Coach om beter te ontspannen – ontspanningscoaching

https://vitabreak.nl » beroepsziekten » Coach om beter te ontspannen – ontspanningscoaching

Wat is ontspanningscoaching? Een ontspanningscoach is een coach die je helpt met spanningsklachten. Dat gebeurd door een combinatie van technieken. Dat kunnen technieken zijn als ademhaling, meditatie en mindfulness. Bij een ontspanningscoach leer je om je hoofd en lijf niet als twee verschillende onderdelen te zien, maar dat ze in verbinding met elkaar staan. Ontspanningscoaching […]

Wat is een stresscoach of stresscounselor?

https://vitabreak.nl » beroepsziekten » Wat is een stresscoach of stresscounselor?

Wat is een stresscoach of stresscounselor? Een stresscoach is een coach die gespecialiseerd is in het begeleiden van mensen met stressklachten. Bij een stresscoach wordt je geholpen om beter met stress om te gaan. Als jij je gejaagd voelt, last hebt van te veel spanning of klachten hebt die symptomen zijn van te veel stress […]

Burn-out coach wanneer ga je daar naartoe?

https://vitabreak.nl » beroepsziekten » Burn-out coach wanneer ga je daar naartoe?

Wanneer ga je naar een burn-out coach Een burn-out coach is een coach die zoals de naam al doet vermoeden mensen helpt die burn-out zijn. Wanneer dus eigenlijk het kwaad al is geschiet en de betreffende persoon ziek thuis zit met een diagnose van een arts dat hij of zij burn-out is. Een burn-out is […]

online coaching wat is dat?

https://vitabreak.nl » beroepsziekten » online coaching wat is dat?

Online coaching Online coaching, je ziet het steeds vaker en dat is niet voor niks want er zitten fijne voordelen aan, zeker als je een druk leven hebt. Het voordeel van online coaching is dat je overal via internet of e-mail contact kunt hebben met een coach. Online coaching gebeurd dan via een programma waarmee […]

Coach bij stress overspannenheid en burn-out

https://vitabreak.nl » beroepsziekten » Coach bij stress overspannenheid en burn-out

Naar een coach? Wanneer, waarom en welke coach? Bij een coach dacht je misschien direct aan een coach bij sport, maar er zijn meer soorten coaches. In deze kennisbank kan je daar meer over lezen, zodat je een idee hebt van wanneer of waarom je kunt overwegen naar een coach te gaan en naar welke […]

Leefstijlcoach hulp bij voeding, bewegen en herstel

https://vitabreak.nl » overgewicht » Leefstijlcoach hulp bij voeding, bewegen en herstel

Leefstijlcoach Een leefstijlcoach houdt zich bezig met het bieden van hulp voor een gezondere levensstijl. Aan de orde komen vooral onderwerpen als voeding, bewegen en rust. Een leefstijlcoach helpt je gemotiveerd te blijven en werkt samen met jou aan je persoonlijke doelstellingen. Ook onderwerpen als roken en drinken komen aan bod en het effect van […]

Fitcoach starten met (meer) bewegen

https://vitabreak.nl » overgewicht » Fitcoach starten met (meer) bewegen

Fitcoach. Een fitcoach is een coach die iemand helpt met het starten om (meer) te gaan bewegen of sporten. Vaak in de vorm van wandelen, maar ook bij fitnesscentra. Wandelen met Fitcoach Wandelen met een fitcoach kan persoonlijk zijn, face to face, door samen of in een groep te wandelen. Het kan ook in de […]

Vitaliteitscoach voor gezondheid en vitaliteit voor jezelf of jouw bedrijf

https://vitabreak.nl » overgewicht » Vitaliteitscoach voor gezondheid en vitaliteit voor jezelf of jouw bedrijf

Vitaliteitscoach Een vitaliteitscoach begeleid mensen bij verschillende factoren die te maken hebben met vitaliteitsmanagement. Gedacht kan worden aan: Stress en burn-out Voeding en een gezond gewicht Mensen ondersteunen om (meer) te gaan bewegen Meer balans tussen levensgebieden waaronder balans tussen werk en privé Persoonlijk leiderschap In organisaties helpt een vitaliteitscoach bij vitaliteitsmanagement waar het vooral […]

Gewichtsconsulent of voedingscoach | particulier en bedrijf

https://vitabreak.nl » overgewicht » Gewichtsconsulent of voedingscoach | particulier en bedrijf

Gewichtsconsulent of voedingscoach Voedingscoach. Een voedingscoach is een coach die gespecialiseerd is in voeding. De onderwerpen kunnen gaan over afvallen, de vraag wat gezonde voeding is of over natuurvoeding. De voedingscoach is meestal geen diëtist. Je gaat er dus niet naar toe als je een speciaal dieet moet volgen door ziekte of wanneer je obese […]