Na aanmelden krijg je de gegevens via e-mail toegezonden.
Jouw Wekelijkse Energieboost
Bij de VitaBreakClub draait alles om een holistische benadering van welzijn. Of je nu je gezondheid wilt verbeteren, je persoonlijke groei wilt versnellen, of meer emotioneel evenwicht wilt ervaren, wij zijn hier om je te ondersteunen op je reis. De cursussen zijn ontworpen om je elke week met de cursussen een Energieboost te geven!
12 cursussen die je 24/7 in je eigen tempo volgt.
Cursussen die je leven transformeren met gezonde gewoontes, persoonlijke groei en emotioneel welzijn. De alles-in-een-oplossing om je doelen nu wel te bereiken. Alles in je eigen tempo.
Chat kanalen voor onze Vitabreakclub leden.
Doe mee met de interactieve groepsgesprekken (geheel gratis) of praat met andere leden door groeps-kanalen of privéberichten. Waar je ook voor kiest, jouw gegevens zijn veilig.
Gratis werkbladen en E-books download.
Download de interactieve werkbladen en beantwoord de vragen die je transformatie zullen versnellen. Vergeet niet de E-boeken, exclusieve gidsen boordevol deskundig advies en tips.
Maak je geen zorgen, de cursussen zijn niet geschreven met AI, maar door boeken te lezen, scholing, onderzoek te doen en (wetenschappelijke) artikelen door te nemen.
Er Zijn 3 Belangrijke Stappen Om Te Maken Wanneer je Iets Wil veranderen.
Vitabreakclub voor Transformatie
De VitaBreakClub is de site met cursussen om meer tijd aan jezelf te besteden, gericht op lichamelijke, mentale en emotionele gezondheid.
De missie is om te helpen de tijd te nemen voor jezelf, te breken met ongezonde patronen en het bereiken van persoonlijke doelen. Dit door cursussen die een holistische benadering bieden en samen een ondersteunende gemeenschap te creëren.
De trainingen zijn ontworpen om diepgaand inzicht in jezelf te krijgen, verantwoordelijkheid te nemen en veranderingen aan te brengen die passen bij jouw persoonlijke waarden en levensstijl, zodat je elke dag vol energie tegemoet gaat
+ Online Cursussen + Gratis Downloads
Stap 1: Bewustwording
Bewust worden van de huidige situatie, gewoonten, en behoeften. Zonder dit bewustzijn is het moeilijk om gerichte en zinvolle veranderingen door te voeren.
Stap 2: Actie & Implementatie
Actie ondernemen. Dit houdt in, praktische strategieën en gewoonten implementeren die zijn afgestemd op je behoeften en doelen.
Stap 3: Reflectie & Aanpassing
De laatste stap in het transformatieproces richt zich op het evalueren van de vooruitgang en je blijven ontwikkelen en verbeteren.
Kom erbij en ontdek een omgeving waar je:
Kunt leren in je eigen tempo.
De cursussen volg je in je eigen tempo en staan tot je beschikking zolang je lid bent.
Gratis E-boeken en werkbladen kunt downloaden
Bij elke cursus kun je werkbladen vinden, notities maken en vergeet de vele e-boeken niet die je kunt downloaden.
Veilig kunt chatten met anderen
Veilige chatkanalen die alleen beschikbaar zijn voor leden en niet voor heel internet. Dus geen vreemde vriendschapsverzoeken.
Alles 24/7 tot je beschikking staat.
Je cursussen en het contact met anderen of je coach zijn altijd binnen handbereik op je telefoon als je ook de gratis app download.
Start gelijk met de volgende 3 gratis mini-cursussen:
Krijg een gevoel van hoe het werkt, meld je aan en neem een kijkje.
Journal starten
Overal Post-it's?
Ontdek de kunst van het bullet journalen in deze cursus. Het is een flexibele en persoonlijke manier om je leven te organiseren en je doelen te bereiken. In deze cursus leer je stap voor stap hoe je je eigen bullet journal kunt opzetten en gebruiken.
Mealprepping
Snel aan Tafel
Leer hoe je je maaltijden efficiënt kunt plannen en voorbereiden, zodat je gezond kunt eten zonder dagelijkse stress. Deze cursus is ontworpen om je alles te leren wat je nodig hebt om succesvolle en heerlijke meal preps te creëren.
Lekker Slapen
Betere Nachtrust
Deze cursus leert je stap voor stap hoe je je slaapkamer kunt transformeren in een georganiseerde en serene omgeving. Creëer een ruimte die bijdraagt aan een betere nachtrust en een meer ontspannen dagelijks leven.
Vitabreak © 2024
All Rights Reserved
Terms of Use | Privacy Policy | Disclaimer
