Life coach drie vragen die centraal staan

Life coach of levenscoach.

Bij een life coach staan altijd drie vragen centraal:

• Wie ben ik?
• Wat kan ik?
• Wat wil ik?

Wanneer zou een afspraak met een life coach je kunnen helpen?

Een life coach traject is heel divers. Zo kan het gericht zijn op je privé leven, maar ook op je werk, persoonlijke ontwikkeling en de balans tussen levensgebieden. Denk dan aan de balans tussen werk en privé of de balans tussen persoonlijke behoeften en die van anderen.

Een life coach ondersteund bij het vinden van richting in je leven en daar speelt vaak van alles een rol. Dat kan zijn je werk, financiën of familie. Het kan gaan over meer plezier in je leven en het behalen van persoonlijke doelen (persoonlijk management).

Bij life coaching ga je aan de slag met jezelf. Keuzes maken, je belemmeringen onderzoeken zoals perfectionisme en uitstelgedrag, je willen ontwikkelen en weten wat voor jou belangrijke waarden zijn. Wat drijft je, waar ben je nu en waar wil je naartoe?

Een life coach noemt zich ook wel Persoonlijke (life) coach of persoonlijke coach