online coaching wat is dat?

Online coaching

Online coaching, je ziet het steeds vaker en dat is niet voor niks want er zitten fijne voordelen aan, zeker als je een druk leven hebt. Het voordeel van online coaching is dat je overal via internet of e-mail contact kunt hebben met een coach. Online coaching gebeurd dan via een programma waarmee je in gesprek kunt met de coach via beeldbellen, zoals skype. Bij een coach traject krijg je vaak ook oefeningen mee voor thuis. Bij online coaching ontvang en beantwoord je deze oefeningen via de mail of een speciaal coach programma.

Het is voor veel mensen een uitkomst, omdat je er niet speciaal de deur voor uit hoeft. Door drukte van ons dagelijkse leven kan het heel prettig zijn, omdat reistijd wordt voorkomen. Je spreekt met je coach gewoon vanuit je (luie) stoel thuis of waar je dan ook bent.